Existe una alternativa a los antigripales:
EQUINÁCEA y PROPOLIS.
Aunque también tienen sus efectos secundarios y sus contraindicaciones como los medicamentos contra la gripe.
En esta entrada del blog os contaré como nos puede ayudar la equinacea o echinacea, en el siguiente capítulo os hablaré del propolis.
¿PARA QUE SE UTILIZA?
Actualmente, el uso más frecuente de la equinácea, y por el que es más conocida, es para reducir los síntomas del resfriado común, y también para su prevención.
En particular la especie Purpúrea, se considera como la más efectiva.Tiene la capacidad para reforzar y potenciar el sistema inmunitario –es un antibiótico natural capaz de activar nuestra producción de leucocitos– y como antiinflamatorio.
Está demostrado que la equinácea contribuye a disminuir la fiebre, la mucosidad y la tos asociadas no sólo al resfriado, sino también, a otras enfermedades del sistema respiratorio, facilitando y acelerando con ello el proceso de recuperación.
La equinácea es rica en fibra, vitaminas del grupo C y B en betacarotenos, así como en minerales como hierro, sodio, magnesio y calcio.
¿COMO SE TOMA?
COMPOSICIÓN:
La equinácea es rica en fibra, vitaminas del grupo C y B en betacarotenos, así como en minerales como hierro, sodio, magnesio y calcio.
La equinacina, el ácido cafeico y el ácido chicórico son los componentes que estimulan del sistema inmunitario.
La equinacina, el ácido cafeico y el ácido chicórico son los componentes que estimulan del sistema inmunitario.
¿COMO SE TOMA?
Existen presentaciones en comprimidos, en forma de jarabe, gotas e incluso para preparase un té.
Los comprimidos se toman 1 vez al día. Maximo 10 días seguidos para evitar problemas hepáticos.
¿QUE PRECAUCIONES
DEBEMOS TENER?
Precaución cuando se da a menores de 12 años por que puede producir: urticaria, inflamaciones de la piel y erupciones cuando se toma más de 10 días.
No está recomendado su uso en personas que padecen enfermedades autoinmunes (lupus, artritis reumática). Tampoco para personas que tienen atopia o asma
Embarazo y lactancia: antes de tomarla, hay que consultar al médico.
¿TIENE EFECTOS SECUNDARIOS?
Su consumo a largo plazo puede producir:
- Fiebre
- Náuseas y vómitos
- Mal gusto
- Diarrea
- Sequedad de boca
- Dolor de cabeza, de articulaciones, musculares, de estómago y de garganta
- Adormecimiento de la lengua
- Mareos,insomnio y desorientación
¿INTERACCIONA CON ALIMENTOS y
MEDICAMENTOS?
Cafeína:
Aumenta el nivel de cafeína en el torrente sanguíneo y aumentar los riesgos de efectos secundarios, como por ejemplo escalofríos , dolor de cabeza y taquicardias.
Medicamentos que se metabolizan en el hígado:
Puede aumentar su acción y los efectos secundarios de estos medicamentos:Zyprexa, Sumial, Zomig,...
Inmunosupresores:
La equinácea al aumentar la actividad del sistema inmunológico, podría disminuir la eficacia de estos medicamentos (CellCept, corticoides y otros).
Si tenéis alguna pregunta, podemos contestarla de forma on-line a través de nuestro muro y por supuesto estamos en la farmacia a vuestra disposición.
Dejadnos vuestros comentarios y opiniones, y no olvidéis dar a " me gusta" en nuestro Facebook.
No hay comentarios:
Publicar un comentario