El arándano rojo de América del Norte, (Vaccinium macrocarpon Ait.), es un arbusto autóctono del este de América del Norte. Crece espontáneamente en los terrenos cenagosos y pantanosos y su fruto, una baya roja de sabor ácido parece ayudar a prevenir las infecciones urinarias, pero hasta el momento no parece ser eficaz para el tratamiento de estas.
En términos generales, se considera que la E. coli es el agente causante del 80% de las infecciones urinarias, al ascender desde la región perineal por la uretra hasta la vejiga. Estas infecciones pueden ser causadas por otros microorganismos gramnegativos, entre los que se encuentran: Proteus spp. y P. aeruginosa. Entre las bacterias grampositivas podemos citar S.faecalis y S. aureus, pero menos frecuentemente.
Mecanismo de acción:
En un principio, el efecto beneficioso del arándano rojo se atribuyerón a la acidificación de la orina por los ácidos orgánicos que contenían, sobre todo por el ácido quínico, que disminuye el valor de pH de la orina de manera proporcional a la cantidad de arándano ingerida. En estas condiciones las bacterias son eliminadas con más facilidad.
Las nuevas investigaciones creen que no modifica el pH si no que contienen unas sustancias químicas que impiden que las bacterias se adhieran a las células que recubren el tracto urinario, estas sustancias son las proantocianidinas (PAC Tipo A). Sin embargo,no parece tener la habilidad de liberar las bacterias que ya están adheridas a estas células.
En un principio, el efecto beneficioso del arándano rojo se atribuyerón a la acidificación de la orina por los ácidos orgánicos que contenían, sobre todo por el ácido quínico, que disminuye el valor de pH de la orina de manera proporcional a la cantidad de arándano ingerida. En estas condiciones las bacterias son eliminadas con más facilidad.
Las nuevas investigaciones creen que no modifica el pH si no que contienen unas sustancias químicas que impiden que las bacterias se adhieran a las células que recubren el tracto urinario, estas sustancias son las proantocianidinas (PAC Tipo A). Sin embargo,no parece tener la habilidad de liberar las bacterias que ya están adheridas a estas células.
Contraindicaciones:
- Alergia a la aspirina:El arándano rojo, al igual que muchas otras frutas y vegetales, contiene cantidades significativas de ácido salicílico, el cual es un importante ingrediente de la aspirina. El ácido salicílico puede disminuir la hinchazón y prevenir la formación de coágulos sanguíneos.
- Diabetes: algunos preparados contienen azúcar.
- Cálculos renales: El jugo de arándano rojo contienen una gran cantidad de oxalato. Puesto que los cálculos renales están hechos principalmente de oxalato combinado con calcio, podría aumentar el riesgo de formación de cálculos renales.
Interacciones:
- Warfarina:podría prolongar el tiempo que la warfarina permanece en el cuerpo y aumentar las posibilidades de formación de hematomas y de pérdida de sangre.
- Medicamentos modificados por el hígado (Sustratos del citocromo P450 2C9): algunos medicamentos, como el Celebrex, también son metalizados por este citocromo.
Posología:
Lo aconsejable es tomar la cantidad suficiente de preparado, de tal manera que al día se ingieran por la menos 36 mg de proantocianidinas. Si es posible a la misma hora todos los días y podremos garantizar una actuación más uniforme.
Por lo general se recomienda que se tome, durante 30 días seguidos, se evita que la E. Coli no vuelva a repoblar el tracto urinario.
Aquellas personas que padezcan infecciones de repetición les vendría bien repetir por lo menos 3 o 4 meses al año la toma de arándano americano.
Lo aconsejable es tomar la cantidad suficiente de preparado, de tal manera que al día se ingieran por la menos 36 mg de proantocianidinas. Si es posible a la misma hora todos los días y podremos garantizar una actuación más uniforme.
Por lo general se recomienda que se tome, durante 30 días seguidos, se evita que la E. Coli no vuelva a repoblar el tracto urinario.
Aquellas personas que padezcan infecciones de repetición les vendría bien repetir por lo menos 3 o 4 meses al año la toma de arándano americano.
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